Venez découvrir la méthode VITTOZ au cours des ateliers pédagogiques organisés à la Maison des Familles de Lyon à partir du 8 octobre 2019.
La méthode Vittoz consiste à réapprendre à vivre l’instant présent grâce à ses 5 sens, à la prise de conscience de sa respiration, de son corps en mouvement, de ses pensées et de ses émotions.
Cette année, nous vous proposons 2 formules :
– Un parcours d’initiation à la méthode Vittoz de 8 séances de 1h30 chacune (150€ / personne pour la totalité du parcours)
– Un atelier d’approfondissement à la méthode Vittoz : une séance de 1h30 chaque semaine pendant toute l’année scolaire (360 € / personne pour l’année)
Inscription en ligne sur : https://www.maisondesfamillesd[…]ues-vittoz.html
+ d’infos : accueil@maisondesfamillesdelyon.fr – 04 72 40 98 00.
